همراه هوشمند شما، برای آرامش ذهن و حال بهتر.

فضایی امن، محرمانه و بدون قضاوت برای تسکین اضطراب، نشخوار فکری و همراهی با روان‌شناسان متخصص.

۱۰۰٪ امن و ناشناس
پاسخگویی آنی ۲۴ ساعته
همگام با درمان تخصصی
تحلیل همدلانه احساسات

چرا ذهنیو؟

ترکیب در دسترس بودن ۲۴ ساعته هوش مصنوعی با اصول علمی روان‌شناسی شناختی-رفتاری و پشتیبانی مستقیم پزشکان متخصص.

همیشه بیدار و در دسترس

در سکوت نیمه‌شب یا در شلوغی روز، هر لحظه که دلتان گرفت، کسی هست که بدون معطلی به شما گوش دهد.

۲۴ ساعت · ۷ روز هفته

آرام‌سازی علمی و گام‌به‌گام

تکنیک‌های ساده تنفس، ذهن‌آگاهی و بازسازی افکار شناختی (CBT) برای کاهش فوری بار استرس و اضطراب.

تسکین فوری اضطراب

۱۰۰٪ امن، ناشناس و محرمانه

حتی نیازی به نام واقعی شما نیست. تمام پیام‌ها رمزنگاری شده و هر زمان اراده کنید، قابل پاک‌سازی هستند.

حفظ کامل حریم خصوصی

همگامی با درمان پزشک

مکمل جلسات روان‌پزشک و روان‌شناس شما؛ با ثبت منظم حالات و ارائه خلاصه وضعیت برای افزایش سرعت بهبودی.

مکمل درمان تخصصی

تنها ۳ گام تا سبک شدن ذهن

مسیر تعامل با ذهنیو بسیار ساده، روان و بدون نیاز به هیچ‌گونه تشریفات پیچیده طراحی شده است.

دستیار هوشمند ذهنیوآنلاین
فضای امن و بدون قضاوت
رمزنگاری اختصاصی
شما

«چند روزه خوابم به هم ریخته و مدام نگران آینده‌ام...»

همین الان
پاسخ همدلانه ذهنیو:

«کاملاً درکتان می‌کنم. وقتی ذهن با انبوهی از نگرانی‌های آینده پر می‌شود، بدن در حالت آماده‌باش می‌ماند. بیایید با چند سوال کوتاه این گره‌ها را باز کنیم.»

پاسخ در کمتر از ۱ ثانیه
آغاز گفتگو کاملاً رایگان، بدون نام و فوری است.
کادر درمانی تاییدشده نظام روان‌شناسی

روان‌شناسان و مشاوران برتر ذهنیو

با برترین متخصصان سلامت روان در حوزه‌های فردی، زوج‌درمانی و درمان اضطراب و افسردگی گفتگو کنید.

دکتر سمیرا رضایی
4.9(142)
نظام پزشکی: ۹۸۷۶۵

دکتر سمیرا رضایی

روان‌پزشک و روان‌درمانگر

دکتر سمیرا رضایی، متخصص روان‌پزشکی با بیش از ۱۲ سال تجربه در بیمارستان‌های مرجع و کلینیک‌های روان‌شناختی. وی دوره‌های تکمیلی روان‌درمانی شناختی-رفتاری (CBT) و طرحواره‌درمانی را در مراکز معتبر بین‌المللی گذرانده و بر درمان جامع دارویی-روانشناختی اختلالات اضطرابی و خلقی تمرکز دارد.

اضطراب و پانیکافسردگی اساسیوسواس فکری-عملی (OCD)+2
نوبت خالی: امروز ساعت ۱۷:۰۰
۶۵۰٬۰۰۰ تومان
دکتر علیرضا محمدی
4.85(98)
نظام پزشکی: ۷۶۵۴۳

دکتر علیرضا محمدی

زوج‌درمانگر و روانشناس خانواده

دکتر علیرضا محمدی، فارغ‌التحصیل دکترای روانشناسی بالینی و درمانگر دارای گواهینامه متد گاتمن و EFT. ایشان با ۱۰ سال سابقه مشاوره تخصصی زوجین، صدها رابطه را در مسیر حل تعارضات پایدار، بهبود صمیمیت و بازسازی پیوندهای عاطفی هدایت کرده است.

مشکلات زناشویی و تعارضات زوجینطلاق عاطفیمشاوره‌های پیش از ازدواج+2
نوبت خالی: فردا ساعت ۱۰:۳۰
۵۵۰٬۰۰۰ تومان
دکتر مریم حسینی
4.95(175)
نظام پزشکی: ۶۵۴۳۲

دکتر مریم حسینی

روانشناس بالینی و متخصص تروما

دکتر مریم حسینی، دارای ۱۵ سال سابقه بالینی در درمان تروماهای دوران کودکی، سوگ حل‌نشده و اختلالات استرس پس از سانحه. عضو انجمن بین‌المللی EMDR و مدرس کارگاه‌های تخصصی روانپویشی کوتاه‌مدت (ISTDP).

تروما و حوادث ناگوار (PTSD)سوگ و فقدان پیچیدهطرحواره‌های ناسازگار اولیه+2
نوبت خالی: امروز ساعت ۱۸:۳۰
۶۰۰٬۰۰۰ تومان
دکتر آرش کریمی
4.88(110)
نظام پزشکی: ۵۴۳۲۱

دکتر آرش کریمی

روان‌پزشک و نوروتراپیست

دکتر آرش کریمی، متخصص اعصاب و روان با تمرکز بر نوروساینس بالینی، بهبود عملکردهای شناختی، مدیریت ADHD در مدیران و متخصصان و رفع خستگی مزمن شغلی با به‌کارگیری تلفیقی دارودرمانی مدرن و تکنولوژی‌های نوروتراپی.

بیش‌فعالی و نقص توجه بزرگسالان (ADHD)استرس شغلی و فرسودگی سازمانیاختلالات تمرکز و حافظه+2
نوبت خالی: فردا ساعت ۱۶:۰۰
۵۸۰٬۰۰۰ تومان
دکتر هدی یوسفی
4.82(76)
نظام پزشکی: ۴۳۲۱۰

دکتر هدی یوسفی

روان‌درمانگر تحلیلی و ACT

دکتر هدی یوسفی، روانشناس سلامت و پژوهشگر درمان‌های مبتنی بر ذهن‌آگاهی و پذیرش (ACT). ایشان با رویکردی گرم و انسانی به مراجعان کمک می‌کند تا از تله‌های فکری، مقایسه اجتماعی و کمال‌گرایی رها شده و زندگی همسو با ارزش‌های اصیل خود را بنا نهند.

مدیریت اضطراب فراگیر (GAD)بیماری‌های روان‌تنی (سایکوسوماتیک)عزت نفس و رشد فردی+2
نوبت خالی: پنج‌شنبه ساعت ۱۵:۰۰
۴۸۰٬۰۰۰ تومان
دکتر کیوان ابراهیمی
4.79(64)
نظام پزشکی: ۳۲۱۰۹

دکتر کیوان ابراهیمی

روانشناس کودک و نوجوان

دکتر کیوان ابراهیمی، متخصص روانشناسی کودک و نوجوان با سابقه همکاری در مراکز تخصصی رشد و مدارس الگو. وی با استفاده از شیوه‌های تلفیقی بازی‌درمانی و فرزندپروری مبتنی بر دلبستگی، پل ارتباطی صمیمانه‌ای بین والدین و فرزندان ایجاد می‌کند.

مشکلات رفتاری کودک و نوجواناضطراب جدایی و لجبازیفرزندپروری مثبت+2
نوبت خالی: شنبه ساعت ۱۱:۰۰
۴۹۰٬۰۰۰ تومان

روایت‌هایی واقعی از بازگشت آرامش به زندگی

صدای کسانی که در سخت‌ترین لحظات اضطراب و تنهایی، ذهنیو را به عنوان همدم و راهنمای خود برگزیدند.

۹۸.۴٪رضایت مراجعان از تسکین فوری
مدیریت حملات اضطراب و نشخوار شبانه
۵.۰
مراجع تاییدشده

«ساعت ۳ نیمه‌شب که اضطراب و تپش قلبم اوج می‌گرفت، ذهنیو تنها جایی بود که بدون معطلی و با آرامش کامل کنارم بود. راهکارهای تنفسی و همدلی‌اش واقعاً به من حس شنیده شدن و آرامش داد.»

ن
نگین ت.
مراجع ۶ ماهه ذهنیوآرامش فوری در شب‌های پراسترس

تنها نیستید؛
همین حالا صحبت را شروع کنید.

یک مکالمه ساده و رها از قضاوت می‌تواند سنگینی افکار امروز را سبک کند. ما در تمام ساعات شبانه‌روز در کنارتان هستیم.